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Essen

Kalorienarme Lebensmittel – für eine leichte Ernährung im Sommer

Wissen & Ideen 25. Juli 2023

Wenn die wärmere Jahreszeit vor der Tür steht, kommt häufig auch der Wunsch nach frischen Gerichten mit weniger Kalorien und viel Gemüse. Lecker sein und satt (...)

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Sommer-Lebensmittel: Erfrischende Tipps für heiße Tage

Wissen & Ideen 19. Juli 2023

Der langersehnte Sommer steht in den Startlöchern und mit ihm eine große Vielfalt an Lebensmitteln – frisch, saisonal und nahrhaft. Aber worauf solltest Du bei einer ausgewogenen Ernährung (...)

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Vegane Kochbox: So gelingt Dir die vegane Ernährung

Essen 13. Januar 2023

 

Immer mehr Menschen verzichten bewusst auf Fleisch und tierische Lebensmittel – ob dauerhaft, für einige Tage in der Woche oder einen ganzen Monat lang. Und mittlerweile gibt es zum (...)

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Vegane Ernährung für Einsteiger: So klappt die Umstellung

Wissen & Ideen 29. Dezember 2022

Vielleicht stehst Du gerade vor der Überlegung, vegane Ernährung für Dich zu entdecken? Oder Du bist schon mittendrin und auf der Suche nach Tipps und Informationen darüber, (...)

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Kochboxen Silvester: Gerichte aus aller Welt

Essen 29. November 2022

Silvester - der Tag, an dem sich Familie und Freunde zum Dinner treffen, um das alte Jahr Revue passieren zu lassen und gemeinsam das neue Jahr einzuläuten. Neben dem (...)

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Kochbox Weihnachten: Alles für ein entspanntes Fest

Essen 15. November 2022

Das schönste Fest des Jahres steht an: Weihnachten! Zeit für Besinnlichkeit, Gemütlichkeit und Zeit mit den Liebsten. Unterm Tannenbaum hat Stress daher keinen Platz. Die richtige Menü(...)

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Gründe weniger Fleisch zu essen

Wissen & Ideen 27. Oktober 2022

Der Fleischkonsum in Deutschland ist auf dem Abwärtstrend – dennoch wurden im Jahr 2021 durchschnittlich 55 Kilo Fleisch pro Kopf verzehrt*. Dabei gibt es mittlerweile eine große Auswahl an Studien und (...)

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Einfach genießen: Tipps für mehr Genuss im Alltag

Essen 30. September 2022

Langer Arbeitstag, aber die Mittagspause ist zu knapp zum Kochen? Deine Familie kommt zum Sonntagsbrunch vorbei, aber Du weißt nicht, was Du auftischen sollst? Mit unseren Tipps für (...)

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Vegan Vorteile: Darauf musst Du achten

Essen 19. September 2022

Vegane Ernährung ist schon lange kein seltener Trend mehr, sondern wird immer beliebter. In Deutschland ernähren sich sogar über 1,13 Millionen Menschen vegan. Vorteile hat das einige - und (...)

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Mexikanisches BBQ: Rezepte für Deinen Grill

Essen 2. August 2022

Traumhafte Strände, karibischer Flair und Sommerurlaub – all das verbinden wir mit Mexiko. Dabei hat das vielfältige Land in Nordamerika noch so viel mehr zu bieten, vor allem Kulinarisches. (...)

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