Essen

Wenn die wärmere Jahreszeit vor der Tür steht, kommt häufig auch der Wunsch nach frischen Gerichten mit weniger Kalorien und viel Gemüse. Lecker sein und satt (...)

Der langersehnte Sommer steht in den Startlöchern und mit ihm eine große Vielfalt an Lebensmitteln – frisch, saisonal und nahrhaft. Aber worauf solltest Du bei einer ausgewogenen Ernährung (...)

Immer mehr Menschen verzichten bewusst auf Fleisch und tierische Lebensmittel – ob dauerhaft, für einige Tage in der Woche oder einen ganzen Monat lang. Und mittlerweile gibt es zum Glü(...)

Vielleicht stehst Du gerade vor der Überlegung, vegane Ernährung für Dich zu entdecken? Oder Du bist schon mittendrin und auf der Suche nach Tipps und Informationen darüber, (...)

Silvester - der Tag, an dem sich Familie und Freunde zum Dinner treffen, um das alte Jahr Revue passieren zu lassen und gemeinsam das neue Jahr einzuläuten. Neben dem (...)

Das schönste Fest des Jahres steht an: Weihnachten! Zeit für Besinnlichkeit, Gemütlichkeit und Zeit mit den Liebsten. Unterm Tannenbaum hat Stress daher keinen Platz. Die richtige Menü(...)

Der Fleischkonsum in Deutschland ist auf dem Abwärtstrend – dennoch wurden im Jahr 2021 durchschnittlich 55 Kilo Fleisch pro Kopf verzehrt*. Dabei gibt es mittlerweile eine große Auswahl an Studien und (...)

Langer Arbeitstag, aber die Mittagspause ist zu knapp zum Kochen? Deine Familie kommt zum Sonntagsbrunch vorbei, aber Du weißt nicht, was Du auftischen sollst? Mit unseren Tipps für (...)

Vegane Ernährung ist schon lange kein seltener Trend mehr, sondern wird immer beliebter. In Deutschland ernähren sich sogar über 1,13 Millionen Menschen vegan. Vorteile hat das einige - und (...)

Traumhafte Strände, karibischer Flair und Sommerurlaub – all das verbinden wir mit Mexiko. Dabei hat das vielfältige Land in Nordamerika noch so viel mehr zu bieten, vor allem Kulinarisches. (...)