Frühlings Frucht-Kick – Rezept Granatapfel Smoothie & Bananen-Mango Smoothie

27. März 2014
Von Amelie Unsere Rezepte

    Was ist fruchtig, cremig und super lecker für zwischendurch? Ja genau, der Smoothie! Vital und munter in den Tag, probiert das schnelle und einfache Rezept Granatapfel Smoothie und die Vitaminbombe Bananen-Mango Smoothie!

    Granatapfel & Bananen-Mango Smoothie

    Ingredients

    • 240g Blaubeeren (gefroren)
    • 120g Naturjoghurt
    • 60 ml Granatapfelsaft
    • 2 Teelöffel Granatapfel-Sirup
    • 4 frische Minzblätter
    • Zum Garnieren: 2-3 Minzblätter, 1 TL Granatapfelkerne

    Instructions:

    1. Blaubeeren, den Joghurt, den Granatapfelsaft, den Sirup sowie die Minze in einem Mixer cremig („smooth“) mixen.
    2. Wenn gewollt: Um den Smoothie etwas zu verdünnen, einfach etwas Granatapfelsaft oder gefrorene Blaubeeren hinzufügen.
    3. Tipp: Anschließend mit Minzblättern garnieren.

    Bananen-Mango Smoothie – Die gesunde Vitaminbombe

    1 Portion

    Arbeitszeit: 10-15 Min.

    Zutaten:

    • 1 reife Mango
    • 1/2  Banane
    • 1 Kiwi
    • 240ml Orangensaft
    • 5 Eiswürfel

    Zubereitung:

    1. Die Banane und den Orangensaft mixen, bis die Mischung schön cremig ist. Eiswürfel, Mango und Kiwi hinzugeben und ca 1 Min. mixen und genießen.

    Oder doch vielleicht lieber ein Erdbeer oder Litschi, Mango Smoothie? Ihr habt die Auswahl!

    Viel Spaß beim Ausprobieren! 

    Euer HelloFresh Team

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