Grüner Spinat Smoothie mit Datteln & Blaubeeren 8. Juni 2015

Von Amelie Unsere Rezepte

Süßer Spinat-Smoothie mit Datteln

Wie Ihr Euch wahrscheinlich bei unserem letzten Smoothie Rezept schon gedacht habt, sind wir nicht nur Smoothie-Lover, sondern werden hier bei HelloFresh sogar zu richtigen Smoothie-Kennern. Die Auswahl an nährstoffreichen Zutaten wird jede Woche größer. Diese Woche ist es nicht anders, obwohl einige von Euch einem Spinat Smoothie eventuell skeptisch gegenüberstehen. Keine Bange, das ist absolut nicht notwendig.

Die Kombination von Datteln und Spinat macht diesen Smoothie leicht und frisch und verleiht ihm einen Hauch Süße, sodass es nicht wie purer Spinat schmeckt, wie es bei Popeye’s Dose mit Spinat der Fall ist.

Startet mit diesem leckeren Rezept frisch und munter in die Woche!

Grüner Spinat Smoothie mit Datteln & Blaubeeren

Ingredients

  • eine Handvoll Eiswürfel
  • eine Handvoll frischer Spinat
  • 2 Bananen
  • 1 Handvoll frische Blaubeeren
  • 1 Handvoll Haferflocken
  • 1 gehäuften TL Naturjoghurt
  • 3 Datteln (entkernt)
  • (Optional: Mandelmilch, Wasser ODER Milch, wenn Ihr den Smoothie ein wenig flüssiger mögt)

Instructions:

  1. Alle Zutaten in nach und nach in der obrigen Reihenfolge in einen Mixer geben.
  2. Mixen und genießen!

Datteln

Eure Amelie

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2 Kommentare

Pusch sagt:

Schade das die Liefertermine auf 8.00-12.00 beschränkt sind!?!

Amelie sagt:

Hallo Pusch, es kommt auf Dein Liefergebiet an, hast Du Deine Optionen schon einmal mit Deiner PLZ getestet? https://www.hellofresh.de/kochboxen/classic-box/ Liebe Grüße!

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